PPstyle

Mitä teemme nyt:

Mentaalivalmennan nuoria erilaisten haasteiden selättämisessä (esim. haastavat tunteet, jännittäminen, pelot tai rajoittavat uskomukset) sekä pidän Koe- ja kisajännitysluentoja. Mentaalivalmennuksen lisäksi valmennan eri koiraharrastuslajeja (agility, koiratanssin freestyle ja HTM, rally-toko, hoopers ja temput) ja koulutuksiin on lämpimästi tervetulleita myös nuoret. Lisäksi koulutan junior handlereita ja olen toiminut vuosien saatossa useita kertoja junior handler tuomarina niin tavallisissa kisoissa kuin SM-osakilpailuissa.

Mitä sitoudumme tekemään:

Olen kehittämässä kahta luento + workshop kokonaisuutta, joista toinen keskittyy tunteisiin. Omien tunteiden tuntemiseen, löytämiseen, käsittelyyn sekä terveeseen tapaan purkaa haastavat tunteet. Miten tunteet vaikuttaa kiusaamiseen, väkivaltaan tai päihteiden käyttöön ja sitä kautta mahdollistaa muutoksen omaan käyttäytymiseen. Kuinka voi kasvattaa tervettä itsetuntoa ja kokonaisuudesta saa useita konkreettisia työkaluja tunteiden käsittelyyn.

Toinen kokonaisuus keskittyy tulevaisuuteen. Millaisia erilaisia vaihtoehtoja on tulevaisuuden näkymiin – mikä on just mua! Mitä rakastan tehdä! Mitkä on mun vahvuuksia! Millainen on mun näköinen elämä! Luento antaa ymmärryksen, että nykyisyys ei määritä tulevaisuutta ja miten uskomukset (ja traumat) voivat rajoittaa elämää, jos niitä ei tiedosta ja käsittele. Tästäkin kokonaisuudesta saa useita konkreettisia työkaluja raivata esteitä valoisan ja omannäköisen tulevaisuuden edestä.

Terveisemme nuorille:

Mun missio on muuttaa maailmaa paremmaksi paikaksi opettamalla ihmisille, niin nuorille kuin vanhemmille, kuinka tärkeätä on tiedostaa ja tuntea omat tunteet, ymmärtää niiden tarkoitus ja miten elää omannäköistä elämää. Saada ihmiset ymmärtämään, että omiin asioihin ja tunteisiin voi itse vaikuttaa, jos haluaa. Sen voi tehdä itsenäisesti, mutta suurella osalla se käy helpommin osaavan henkilön, kuten vaikkapa mun, valmennuksessa.

Yhteystiedot:

www.ppstyle.fi

Päivikki Partinen
pp@ppstyle.fi